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詳細資料ISBN:9789865837105 規格:平裝 / 160頁 / 17 X 23 CM / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介 解決痠痛不難! 不用猛吞止痛藥,也不用全身貼滿藥布, 一顆球、一個寶特瓶,滾一滾就能滾走痠痛, 讓你神清氣爽,筋骨舒暢。 全世界有八成的人口飽受痠痛之苦, 全台灣有1400多萬人,每個月「筋」痛一次, 你也在忍受著深入骨髓的痠痛嗎? 現在,別再忍了! 一個沒有人不能做的動作,一種做了立刻就有感覺的方法, 你還在等什麼? 滾一滾,100%讓你不痠不痛。 100%簡單:一顆球、一條毛巾,或是一個寶特瓶,沒有複雜的動作,只要滾一滾,痠痛立刻緩解。 100%清楚:痠痛怎麼來的?為什麼會痠痛?痠痛時該怎麼辦?搞不清楚的痠痛問題,一次搞清楚。 100%有效:頸部、手部、腿部、背部……不管哪裡痠痛,只要照著做,就能有效防止痠痛。名人推薦 三軍總醫院復健科主治醫師 李宗穎 台北市醫學人文學會理事長 施以諾 絕不痠痛推薦 |
詳細商品說明
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資料來源:博客來
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